Pausa. Aquele momento em que a sexta-feira dá lugar ao fim-de-semana. Foi uma semana de loucos. Muita coisa a pesar, muito a reflectir do dia-a-dia. Uma morte na família e a avalanche emocional que acarreta. Muita dificuldade em encontrar a concentração para trabalhar. Muitos picos de nervos e tensão e angústia, porque eu sou assim, não consigo encontrar meio-termo e a vida é feita destes momentos (muito altos, muito baixos).
Perceber que não sou nenhuma super-mulher e encontrar o meu compromisso de bem-estar e saúde. Hoje vim carregada do carro, comigo trouxe a mochila que levava para as aulas de yoga, das quais desisti com um certo alívio. Tenho demasiado trabalho, tenho pouco tempo, e deixar de fazer aulas não significa que deixe de praticar. Vou muitas vezes ao ginásio e mexo-me como há muito não acontecia. A vida segue e eu recupero alguma sanidade mental e a auto-estima que estava fragilizada fortalece-se.
Venho ao blog, à net, aproveito o sossego de fim-de-dia e ponho algumas leituras de blogs em dia. Faço-me acompanhar pelo novo livro que chegou ontem e que não largo porque é lindo e estou a aprender tanto com ele.
Os desenhos atrasados chegam ao blog amanhã. O fim-de-semana avista-se tranquilo com muita cozinha à mistura, para dar boas vindas ao Outono. Bom fim-de-semana a todos.
Pause. That moment when friday enter the weekend. It has been a crazy week. A lot on my mind, to weigh in and think about. A death in the family and the emotional avalanche it brings. Not being able to focus on work. Lot's of stress, tension and anguish, becausa I'm like this, can't find the middle and life is made of these moments (so very high and so low).
Realizing I'm no super-woman and find my commitment to my health and well-being. Today I brought lots of thing home, one of them the backpack where I kept the yoga clothes, I quit the class and I'm at peace with it. I have too much work, little time, and quitting classes doesn't mean quitting my practise. I already workout at the club while I keep my sanity and my fragile self-esteem is getting stronger.
I Come to the blog, the net, and catch up wih the blogs I follow. My new book follows me, it arrived yesterday and I can't put it down, it's beautiful and I'm learning so much.
The doodles will be here tomorrow. The weekend promises to be calm and I want to cook a lot to welcome the Fall. Have a good weekend everybody.
