Ainda falta mais de um mês, mas...

Já penso no meu aniversário. Não sei ainda se vou fazer grande festa, afinal calha a meio de uma semana (numa quarta-feira, dia que já não gosto por defeito), no fim-de-semana seguinte tenho a Color Run, e nessa altura devo estar mais ansiosa por férias do que agora, mas se tivesse uma paciência gigantesca, gostava de fazer algo temático, assim como na imagem... :)

Alguém adivinha o tema desta festa? Vejam aqui os freebies. Seria algo de espetacular, não seria?

 

(via: Sweet Paul mag)

Como uma semana melhora em 7 actos ou menos

1- Adormecer agarradinha ao meu moço porque as noites esfriaram

2- Ir à minha cardiologista e ver que vou melhorando aos poucos e vou começar a reduzir a medicação

3- Fazer muitos desenhos e andar cheia de entusiasmo em continuar a fazê-los

4- Ir à feira do livro com a minha bff que está em Lisboa esta semana 

5- Estar a ser super produtiva no meu trabalho, o que não é fácil com o desânimo geral que se vive (I rule!) 

6- Ter uma aula de yoga fenomenal

7- Receber uma encomenda da wook porque andei a aproveitar vales de desconto e agora tenho toneladas de livros para ler (hei-de falar sobre isto em breve)

Desenhar, desenhar, desenhar

Um desafio no coaching está-me a ajudar a recuperar algum do ânimo perdido na semana passada. A proposta foi simples: um desenho por dia. Para me mexer, para desbloquear, para me descobrir um pouco mais. A verdade é que ultimamente o desenho vai-se tornando cada vez mais no meu tónico diário. Perco-me nos traços que faço, um desenho leva a outro, uma técnica dá vontade de testar outra, e dou por mim cheia de entusiasmo. E faço mais que um desenho por dia. A semana passada, numa tentativa de fazer um diário alimentar para começar a perder peso, entretive-me a desenhar parte das minhas refeições diárias (faz parte da minha estratégia para me interessar na comida saudável, desenhá-la, e parece que está a funcionar). Mas no domingo andei a contar os dias e resolvi ressuscitar os cadernos de "uma palavra por dia" e "um desenho por dia" que estavam abandonados desde Março. A palavra foi fácil de recuperar, os desenhos nem por isso, mas ando a motivar-me a lá chegar, e se os primeiros desenhos eram toscos e rápidos para preencher os quadrados, ontem fiz cinco quase sem dar por isso, mais elaborados e detalhados. A quantidade nesta altura é importante, mas é incrível como em dois dias de insistência começo a recuperar pulso e a desenvolver o meu traço.

 

(Capa do meu "food journal" tomate, quinoa e queijo feta )

(Alguns desenhos e experiências)

 

(uma floresta)

Em jeito de desabafo...

 

(via)

A semana que passou foi dura, muito dura. Fisica e emocionalmente. Muitos eventos complicados e tristes que não queremos ver outro fim senão um feliz (e para lá caminham, mas a passos de bebé). Muito trabalho e muito cansaço, e muito pouca motivação para fazer as coisas avançar. Muita coisa ficou pelo caminho, encontros com amigos e família, e hoje sinto mais que nunca o síndrome de segunda-feira. Precisava de outro fim-de-semana para descansar deste. Mas apesar do sono, da fome (ainda não tomei o pequeno-almoço) e da alergia, não vejo outro começo possível para esta semana senão com optimismo e força de vontade. Uma coisa de cada vez e tudo se faz, como me ensinavam os meus pais quando tinha demasiados trabalhos de casa. Este blog voltará à programação normal muito brevemente.